Settle Your Glitter

Deze app van het Momentous Institute heeft als doel om bij een aantal specifieke gevoelens diepe ademhalingsoefeningen bij kinderen te faciliteren. Deze  gevoelens worden namelijk gevisualiseerd als neerdwarrelende glitters in een virtuele sneeuwbol.

– De app is enkel in het Engels beschikbaar.
– De duur van de ademhalingsoefening is niet op voorhand in te stellen en duurt gemiddeld 1 minuut. Daarna moet je telkens aangeven of je wel verdergaan.
– Na afloop wordt de intensiteit van het geoefende gevoel bevraagd. De automatische repons die hierop volgt, hangt niet af van de aangegeven uitkomst.

+ De app is heel visueel en hoeft daardoor eigenlijk weinig tot geen uitleg door de hulpverlener.
+ Kinderen kunnen zelf met de smartphone schudden om de oefening te starten, een leuk interactief aspect.
+ De kogelvis die gebruikt wordt om de ademhaling te visualiseren is mooi weergegeven en biedt een duidelijk houvast bij de ademhalingsoefeningen.
+ Naargelang de intensiteit van de gevoelens die de kinderen bij aanvang aangeven, worden er meer of minder glitters getoond.

“Settle Your Glitter slaagt erin om twee complexe topics, namelijk emotie-intensiteit en diepe ademhaling, visueel en speels weer te geven.”

Installeer via onderstaande links, of  ga op zoek naar andere apps.

iOS App Store     Google Play